Kategorie
Nerd Management video

Jak sobie radzić z przeładowaniem? 3 techniki, które mogą uratować Cię przed katastrofą – Nerd Management #162

Mogło to nie umknąć Twojej uwadze, że we wrześniu nie wypuściliśmy jednego odcinka 🙂 Przyczyna jest prosta – byliśmy mocno przeładowani i ostatnie tygodnie dały nam w kość. Przygotowywaliśmy i przeprowadziliśmy szkolenia, występowaliśmy na konferencji, a dodatkowo po prostu mieliśmy codzienną pracę i obowiązki domowe. Jednym słowem – totalny tetris w kalendarzu i kocioł w głowie.

W tym odcinku rozmawiamy o niebezpieczeństwach przeginania z robotą i innymi zobowiązaniami, oraz jak sobie z tym radzić. Poznasz trzy metody, które nam pomagają, gdy już jest ciężko, oraz jak nie brać na siebie zbyt dużo.

Z tego odcinka dowiesz się:

  • Jak nie brać na siebie za dużo?
  • Jakie 3 techniki pomogą Ci się ogarnąć?
  • Co zrobić gdy już jesteś przeładowany/a?

i wiele więcej 🙂

🚨 Potrzebujesz pomocy w pracy lidera?🚨
Zostały ostatnie miejsca na współpracę z nami!

Wypełnij formularz na stronie https://nerd.management/konsultacje 
i dogadamy szczegóły!

Agenda:

00:00 – Intro
00:52 – Wprowadzenie
01:33 – Skąd się bierze przytłoczenie lidera?
03:32 – Pierwszy sposób
07:23 – Drugi sposób
09:26 – NIC
10:31 – Trzeci sposób
12:45 – Zadanie domowe
13:45 – Podsumowanie

Wersja do słuchania

.

Nasze inne odcinki polecane w tym materiale

Transkrypcja odcinka

[TRANSKRYPCJA ODCINKA]

Transcript in English

[TRANSKRYPCJA ODCINKA W JĘZYKU SZEKSPIRA]